Flux macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS macOS
1.3 设置窗口
点击“设置”按钮后,会打开一个包含多个标签页的独立窗口,这是 Flux 的“大脑”。
- 位置与时间:Flux 根据您的地理位置计算日出日落时间。通常会自动获可手动输入城市名。
- 色温偏好:可分别设置“白天”和“夜间”的偏好色温值。默认夜间为 3400K。
- 速度:控制色温从日间到夜间过渡的快慢。“快速”过渡(20分钟)更不易察觉(1秒)则更显。
- 高级功能:包含“电影模式”、“暗房模式”、为特定应用禁用 Flux 等选项。
How to Use 从创建/打开项目到最终导出的完整操作流程
需要明确的是,Flux 并非一个传统的“项目制”创作软件(如 Photoshop 或 Final Cut Pro)。它是一款系统级的工具,其“项目”可以理解为“一套完整的、符合您生活规律的自动色温调节方案”。因權,其核心操作流程是配置与日常使用。
2.1 初始配置(首次运行)
首次打开 Flux,它会请求“辅助功能”和“屏幕录制”权限。这是 Flux 控制屏幕色温、为特定应用禁用功能以及检测外接显示器所必需的。请务必在“系统偏好设置” -> “安全性与隐私”中授予这些权限。
软件通常会通过 IP 地址自动定位。请检查设置窗口的“位置”标签页,确认城市是否正确。若不正确,点击“更改”,输入您所在的城市名称并选择。
进入“色温”标签页。您喜正确不正确,点击时数调整“日落后小时数调整”,输入您所在的城市名称并选择。
- 拖动“白天”和“夜间”的滑块,设定您喜正确。
- 勾选“按日落后小时数调整”,例如设置为“日落后3小时达到最暖色温”,让色温变化更符合您的作息。
关闭设置窗口。至毕,将根据您的位置和时间,在后台自动运行,无需进一步操作。
2.2 日常使用与临时调整
Click the button or menu item.
- Option 1 Click the button or menu item.
- Click the menu item Option 2.
- Click the button Option 3.
Press
Option + Page Up to select the first option.
- Option 1 Click the button or menu item.
- Click the menu item Option 2.
- Click the button Option 3.
Press
Option + Page Down to select the second option.
- Option 1 Click the button or menu item.
- Click the menu item Option 2.
- Click the button Option 3.
Press
Option + Page Down to select the third option.
- Option 1 Click the button or menu item.
- Click the menu item Option 2.
- Click the button Option 3.
Step 3.1
3.1
Click the button or menu item.
- MacBook Pro -> “MacBook Air” -> Macbook Pro 12-inch 1200K –  
Q1:Flux 导致屏幕颜色异幕游或闪烁,尤其是在或閤玩游戏时?
A:可能是由于 Flux 与显卡的某些能幕游或閤玩游戏时?
- 解决方案:尝试在 Flux 的“高级功能”设置中,切换“视频卡兼容性模式”下的不同选项(如“多显示器”。“兼容模式”等)。
- 临时禁用 Flux 再进行游戏或全屏见了。
Q2:菜单栏图标不见了?
A:可能被系统自动隐袩了。
- 解决方案:按住
Command (⌘)键,拖动菜单栏上的其他图标,有时可以找回被挤占的空间。或进入“系统偏好设置 -> 程序坞与菜单栏”,检查菜单栏项目。也可以尝试重启 Flux。
Q3:色温没有自动变化,或者变化时间不准确?
A:通常是位置信息错误或系统时间问题。
- 解决方案:
- 检查 Flux 设置中的地理位置是否正确。
- 确保 Mac 的“系统偏好设置 -> 日期与时间”中已勾选“自动设置日期与时间”。
- 在 Flux 设置中,尝试点击“位置”标签页下的“重新定位”。









