Recompress 是一款专为 macOS 设计的现代化、高效的媒体文件压缩与转换工具。它以其直观的界面、强大的编码引擎和对批量处理的支持，帮助用户在不牺牲核心质量的前提下，显著减小视频、图像等文件的大小，优化存储空间和分享效率。

一、核心界面与工作区详解

启动 Recompress 后，您将看到一个简洁明了的单窗口界面，主要分为以下几个区域：

顶部工具栏：包含最常用的操作按钮，如“添加文件”、“开始压缩”、“暂停/继续”和“偏好设置”。
文件列表区（中央主区域）：
- 显示所有已导入待处理的任务队列。
- 每项任务清晰展示文件名、原始大小、预估输出大小、压缩状态和进度条。
- 支持直接拖拽文件至此区域进行添加。
右侧预览与参数面板：
- 预览窗格：选中某个文件后，可在此查看缩略图或快速预览内容。
- 压缩设置：核心工作区。允许用户为选中文件或批量设置压缩参数。
  - 格式选择：选择输出格式（如 MP4, MOV, HEIC, JPEG 等）。
  - 质量滑块/码率设置：通过直观的滑块控制输出文件的质量与大小平衡。
  - 分辨率调整：可选按原始尺寸或自定义缩放分辨率。
  - 高级选项：可能包含编码器选择（如 H.264, HEVC）、帧率、音频码率等。
底部状态栏：显示总体任务进度、剩余时间以及输出文件夹的快捷入口。

二、完整操作流程：从创建到导出

步骤 1：创建/添加项目（导入待处理文件）

方法1： 点击顶部工具栏的“添加文件”按钮（图标通常为“+”），在弹出的 Finder 窗口中选择一个或多个媒体文件。

方法2： 直接从 Finder 将文件或文件夹拖拽至 Recompress 窗口的文件列表区。

快捷键： Cmd (⌘) + O 打开文件选择对话框。

步骤 2：配置压缩参数

在文件列表区点击选中一个或多个文件。按住 Cmd (⌘) 可多选。
在右侧参数面板中调整设置：
- 输出格式：从下拉菜单中选择目标格式（如将 MOV 转为 MP4）。
- 质量：拖动“质量”滑块。向右（更高）保留更多细节但文件较大；向左（更低）压缩率更高但可能损失细节。软件通常会动态显示预估的输出大小。
- 分辨率：如需修改尺寸，取消“保持原始尺寸”勾选，然后输入宽度或高度，另一边会自动按比例计算。
- 高级设置：点击“高级”或“更多选项”展开，可进行更专业的调整（如视频编码器、关键帧间隔等）。
配置会自动应用到所有选中的文件。如需为不同文件设置不同参数，请分批选中并配置。

步骤 3：执行压缩/转换

确认所有文件参数设置无误后：

方法： 点击顶部工具栏的“开始压缩”按钮（通常是一个播放/三角形图标）。

快捷键： Cmd (⌘) + R（“R”可能代表 Recompress 或 Run）。

此时，文件列表区每个任务的状态会变为“处理中”，并显示进度条。底部状态栏显示总体进度。

步骤 4：管理任务与导出

暂停/继续： 处理过程中，可点击工具栏的“暂停”按钮临时停止，再点击“继续”恢复。快捷键： 通常为 Cmd (⌘) + P。
移除任务： 选中文件后，按 Delete (⌫) 键或点击工具栏的“移除”按钮将其从队列删除。
完成与查看： 任务完成后，状态显示为“完成”。默认情况下，输出文件会自动保存在源文件同目录下，或在“偏好设置”中指定的文件夹。您可以直接在文件列表区右键点击已完成任务，选择“在 Finder 中显示”，或点击底部状态栏的文件夹图标打开输出目录。

三、常用功能进阶技巧

批量应用相同设置： 选中所有需要统一处理的文件（Cmd (⌘) + A 全选），然后在右侧面板进行一次设置，即可批量应用。
保存自定义预设： 在参数面板调整好一组常用设置（如“用于网络分享的中等质量MP4”）后，查找并点击“保存为预设”或类似按钮，为其命名。下次处理类似文件时，可直接从预设列表中选取，极大提升效率。
拖拽调整处理顺序： 在文件列表区，可以通过拖拽任务项来调整它们的处理顺序。
在压缩前快速预览效果： 部分版本可能支持“预览”功能。调整参数后，点击“预览”可生成一个短小的样本查看效果，避免整片处理后才发现问题。
智能保持原始质量： 对于已经很小或编码高效的文件，Recompress 可能会提示“无需压缩”。此时，可以考虑仅转换格式或调整分辨率，而非强行压缩质量。

四、常见问题与解决方案

问题	可能原因	解决方案
添加文件后无法点击“开始”按钮	1. 未选中任何文件。 2. 输出格式或参数设置冲突。 3. 软件未检测到兼容的编码器。	1. 在文件列表区点击选中文件。 2. 检查右侧参数设置，尝试恢复默认或选择另一种输出格式。 3. 确保系统已安装必要的媒体支持组件。
压缩后文件大小几乎没有变化	1. 原始文件已经是高效编码（如HEVC）。 2. 质量滑块设置过高。 3. 分辨率未降低且码率设置接近原始。	1. 尝试转换为更通用的格式（如H.264 MP4）以获得更好压缩比。 2. 适当降低质量滑块值。 3. 在允许的情况下降低输出分辨率。
处理速度非常慢	1. 使用了软件编码而非硬件加速。 2. 设置了过高的编码参数（如“无损”或“慢”预设）。 3. 同时处理多个大型文件。	1. 在“高级设置”中检查并启用“硬件加速”（如VideoToolbox）。 2. 为日常压缩选择“平衡”或“较快”的编码预设。 3. 减少同时处理的任务数，或分批进行。
输出文件没有声音	音频流在压缩过程中被意外禁用或编码器不兼容。	在“高级设置”或音频选项卡中，确认已勾选“包含音频”，并选择兼容的音频编码器（如AAC）。
软件意外退出	1. 处理特定格式或损坏的文件时触发Bug。 2. 系统资源不足。	1. 尝试更新Recompress到最新版本。 2. 检查文件是否可被其他播放器正常打开。 3. 关闭其他大型应用，释放内存。

五、快捷键汇总表（Mac版）

功能	快捷键	说明
打开/添加文件	`⌘ + O`	打开文件选择对话框
开始压缩/转换	`⌘ + R`	开始处理队列中的所有任务
暂停/继续处理	`⌘ + P`	切换任务的暂停与继续状态
移除选中任务	`⌫ (Delete)`	从队列中删除选中的文件
全选任务	`⌘ + A`	选中文件列表中的所有项目
打开偏好设置	`⌘ + ,`	打开软件设置窗口
在 Finder 中显示	`⌘ + ⇧ + R`	快速定位输出文件（可能为自定义或常见快捷键）
隐藏/显示软件	`⌘ + H`	隐藏 Recompress 窗口
退出软件	`⌘ + Q`	完全退出应用程序