Parallels Desktop 18 for Mac v18.1.0 PD虚拟机 中文版下载激活版 | 爱上MAC

Parallels Desktop 是 macOS 平台上历史最悠久、最受欢迎的虚拟化应用程序之一。对于需要在 Apple 设备上运行其他操作系统的 Mac 用户而言，虽然市场存在多种选择，但 Parallels Desktop 以其卓越的直观性和对新用户的友好度脱颖而出。

该应用程序允许用户在虚拟机中无缝运行 Windows、多种 Linux 发行版、ChromeOS、Android 以及其他操作系统。其设置与配置流程高度自动化，并能实现虚拟化操作系统与 macOS 环境的深度集成。

一、核心优势与特性

Parallels Desktop 集快速、强大与便捷于一身，能够满足多样化的需求：无论是运行仅限 Windows 的特定软件，还是协助用户从 PC 平台迁移至 Mac 并传输数据。

1.1 无缝融合体验

在 MacBook、iMac、Mac mini 或 Mac Pro 等全系列 Mac 设备上，无需重启即可同时运行 Windows 与 macOS。用户可以在两个系统间轻松共享文件与文件夹，实现跨平台的复制粘贴及拖放操作。

1.2 简易的安装流程

Parallels Desktop 能够智能检测用户需求，引导用户在几分钟内完成初始化设置。如需安装 Windows，程序会提示下载 Windows 10，或允许用户选择现有的 Windows、Linux、Ubuntu 乃至 Boot Camp 分区进行配置。

1.3 卓越的性能表现

即使运行对图形和资源要求苛刻的 Windows 应用程序（如 Adobe Photoshop、Visual Studio、SketchUp 或 AutoDesk Revit），也能保持流畅，且不会拖慢 macOS 主系统的运行速度。

1.4 其他关键功能

• Boot Camp 复用：轻松将现有的 Boot Camp 安装转换为虚拟机。
• Retina 显示屏支持：智能调整分辨率，支持多显示器独立设置。
• 一键优化：针对生产力、游戏、设计、开发等场景，自动优化虚拟机设置。
• 即时访问：直接从 Mac Dock 启动 Windows 应用程序。
• 旅行模式：在移动场景下有效延长笔记本电脑电池续航。
• Parallels Toolbox：提供超过 30 种一键式工具，用于清理磁盘、截图、下载视频等日常任务。

二、重要使用须知

1. 获取软件包后，请首先仔细阅读名为“安装前必读”的红色图标文档，其中包含详细的安装指南及常见问题解答。
2. 若完成安装后软件无法启动，尝试重启计算机可能解决问题。
3. 请勿更新或升级非官方授权版本。建议在软件偏好设置中关闭自动更新功能。

三、版本 18.1.0 更新详情

本次更新提升了整体稳定性和安全性，并修复了以下问题：

3.1 macOS Ventura 13 相关修复

• 修正了虚拟机活动指示器位置显示错误的问题。
• 修复了在启用 Stage Manager 时，融合模式下 Windows 开始菜单无法正常打开的问题。
• 解决了在启用 Stage Manager 的融合视图模式中，移动 Windows 应用窗口会导致底层窗口前置的问题。
• 修复了启用“与 Windows 共享蓝牙设备”选项时可能引发的虚拟机崩溃。

3.2 Windows 11 相关修复

• 解决了某些情况下无法安装 Windows 更新 KB5012170 的问题。
• 修复了当 Mac 用户名包含国际字符时，Windows 11 快速安装失败的问题。
• 修正了 Windows 运行时无法从 macOS 安全弹出外部卷的问题。
• 修复了多款 3D 应用及游戏的图形与稳定性问题，涉及《World of Warships》、《Eve Online》、Optuma、ANSYS Workbench 2021 等软件。

3.3 Linux 相关更新与修复

• 新增对 Apple M 系列芯片 Mac 上运行 CentOS Linux 9 Stream (ARM) 的支持。
• 修复了 Red Hat Enterprise Linux 9 中 Parallels Tools 的安装问题。
• 修正了 Fedora 36 的时区设置错误。

3.4 其他改进

• 修复了在偏好设置中禁用 Parallels Desktop 菜单栏图标后，菜单栏仍留有空白区域的问题。

3.5 对旧版 Windows 操作系统的支持变更

由于微软已停止为旧版 Windows 操作系统的驱动程序程序提供签名，Parallels Desktop 将不再支持 Windows 2000、XP、Vista、7、8 和 8.1。这些版本将不再获得维护或安全更新。

四、软件界面预览

五、详细安装教程

不少用户初次接触虚拟机软件时，可能会觉得配置过程很复杂。但 Parallels Desktop 的设计初衷就是简化这一切，让新手也能轻松上手。下面这份细致的步骤指南，能帮你少走弯路。

5.1 系统要求与下载准备

在开始安装前，请确保你的 Mac 满足基本要求。操作系统建议为 macOS Big Sur 11.0 或更高版本。至少需要 4GB 内存和 600MB 磁盘空间用于安装程序本身。如果你打算运行 Windows 11，建议内存不低于 8GB，磁盘剩余空间大于 50GB。

从我们提供的链接下载好安装包后，通常会得到一个 .dmg 磁盘映像文件。双击打开它，你会看到安装程序图标以及一个名为“安装前必读”的文档。强烈建议你先打开这个文档，里面包含针对该版本的特定说明和激活指引。

5.2 安装 Parallels Desktop 本体

双击 .dmg 文件中的“Install Parallels Desktop”图标，系统会提示你输入 Mac 的管理员密码。这是为了授权安装程序向“应用程序”文件夹写入文件。输入密码后，安装向导会启动，整个过程通常只需 1-2 分钟。

安装完成后，Parallels Desktop 会自动启动，并进入“新建虚拟机”向导。此时，你不需要手动去做什么，程序会智能检测你的需求。如果你从未安装过 Windows，它会提示你下载 Windows 10 或 Windows 11。

5.3 创建你的第一台虚拟机

在“新建虚拟机”窗口中，你可以选择从 Microsoft 获取 Windows，或使用你已有的 ISO 镜像文件。如果你手头有 Windows 的 ISO 文件，直接拖拽到窗口中即可。Parallels Desktop 会自动识别系统版本。

点击“继续”后，程序会询问你虚拟机的主要用途：生产力、游戏、设计还是软件开发。这个选择很关键，因为它会预设虚拟机的 CPU、内存和图形资源分配。比如选择“游戏”，会优先分配更多显卡资源。

5.4 初始化 Windows 安装

一旦配置完成，Parallels Desktop 会开始自动安装 Windows。这个过程完全无需人工干预，它会自动处理驱动安装、系统设置等繁琐步骤。你只需要耐心等待，期间可以喝杯咖啡。

安装完成后，Windows 会首次启动，并进行一些基础设置，比如选择语言、设置用户名和密码。Parallels Desktop 会引导你完成这些步骤。当你看到 Windows 桌面时，就说明虚拟机已经成功运行了。

5.5 安装 Parallels Tools 驱动

这是提升体验的关键一步。Parallels Tools 是一组驱动程序，能实现鼠标平滑移动、文件夹共享、拖放操作、更好的图形性能等功能。在 Windows 虚拟机启动后，你会在 Windows 任务栏右下角看到 Parallels 图标。

右键点击该图标，选择“安装 Parallels Tools”。随后，Windows 会自动运行安装程序。按照提示完成安装，并重启虚拟机。重启后，你会发现鼠标可以在 Mac 和 Windows 之间无缝移动，不再需要按任何快捷键。

六、常见问题 FAQ

在使用过程中，用户经常会遇到一些问题。下面整理了 5 个高频问题及其解决方案，希望能帮到你。

6.1 安装后软件无法启动怎么办？

这个问题通常由系统安全策略引起。首先尝试重启 Mac，有时能解决临时性冲突。如果无效，请前往“系统偏好设置” > “安全性与隐私” > “通用”，查看是否有被阻止的软件，点击“仍要打开”。

如果问题依旧，请检查“安装前必读”文档中的说明。部分版本需要特殊的激活步骤。务必确认你关闭了软件的自动更新功能，因为非官方版本更新后可能导致授权失效。

6.2 虚拟机运行很卡怎么办？

卡顿通常是因为资源分配不足。打开 Parallels Desktop，进入“控制中心”，右键点击你的虚拟机，选择“配置”。在“硬件”选项卡中，增加 CPU 核心数和内存分配量。建议至少分配 2 个 CPU 核心和 4GB 内存。

另外，检查一下 Mac 自身的资源占用情况。如果 Mac 本身内存已经吃紧，虚拟机自然会受到影响。关闭一些不必要的后台应用，或者考虑升级 Mac 的物理内存。

6.3 如何共享 Mac 和 Windows 之间的文件？

默认情况下，Parallels Desktop 已经开启了共享文件夹功能。你可以在 Mac 的“访达”中找到“Parallels Shared Folders”目录，里面会显示 Windows 的文档和桌面文件夹。反之，在 Windows 的“网络”位置也能看到 Mac 的共享目录。

如果你需要自定义共享文件夹，可以在虚拟机的“配置” > “选项” > “共享”中进行设置。点击“+”号，选择你希望共享的 Mac 文件夹即可。这样，两个系统就能无缝访问这些文件了。

6.4 为什么我的 USB 设备无法在虚拟机中使用？

当 USB 设备插入 Mac 后，你需要决定将它连接到哪个系统。默认情况下，Parallels Desktop 会提示你选择。如果没看到提示，可以点击 Mac 菜单栏的 Parallels 图标，选择“设备” > “USB”，手动勾选你的设备。

如果设备仍然无法识别，请确保在虚拟机配置中启用了 USB 控制器。在“硬件” > “USB 与蓝牙”中，选择“USB 3.0”以获得最佳兼容性。部分老旧设备可能需要切换到 USB 2.0。

6.5 如何安全地关闭或删除虚拟机？

关闭虚拟机很简单：在 Windows 中正常关机，或者点击 Parallels 菜单栏图标，选择“操作” > “关闭”。不建议直接强制关闭，以免数据丢失。如果你不再需要某个虚拟机，可以右键点击它，选择“删除”。

删除时，系统会询问你是只移除 Parallels 列表中的记录，还是同时删除虚拟机文件。如果你确定不再需要，建议选择“移入废纸篓”彻底删除，以释放磁盘空间。注意，此操作不可逆。

七、Mac 常用快捷键表格

在 Parallels Desktop 中，掌握一些快捷键能极大提升操作效率。下面这个表格整理了一些最常用的 Mac 快捷键，以及它们在虚拟机环境下的等效操作。表格设计清晰，方便你快速查阅。

这个表格涵盖了日常使用中最核心的操作。记住这些快捷键后，你会发现自己在 Mac 和 Windows 之间切换时，流畅度有了质的提升。

八、使用技巧与实战案例

理论说再多，不如一个实际案例来得直接。下面分享几个使用技巧和真实场景，帮助你更好地发挥 Parallels Desktop 的潜力。

8.1 技巧：利用旅行模式延长续航

在移动办公时，电池续航永远是痛点。Parallels Desktop 的“旅行模式”就是为此设计的。当你拔掉电源适配器时，它会自动降低虚拟机的性能，减少 CPU 和磁盘的功耗。你可以在“控制中心”中右键点击虚拟机，选择“配置” > “选项” > “能源”，勾选“启用旅行模式”。

这个模式非常适合在飞机或高铁上使用。虽然虚拟机性能会有所下降，但对于处理文档、查看邮件等轻量级任务来说，完全够用。它能显著延长 MacBook 的整体续航时间，让你安心工作到目的地。

8.2 技巧：使用一键优化预设

很多用户不知道 Parallels Desktop 内置了针对不同场景的优化预设。在虚拟机的“配置” > “选项” > “优化”中，你可以看到“生产力”、“游戏”、“设计”、“软件开发”等选项。选择后，程序会自动调整虚拟机参数。

比如，选择“游戏”模式，它会优先分配显卡资源，并关闭一些后台服务以释放性能。选择“设计”模式，则会优化图形显示和色彩管理。这比手动调整参数要精准得多，能让你在特定任务中获得最佳体验。

8.3 实战案例：设计师的跨平台工作流

我的一位设计师朋友，主要使用 Mac 进行 UI 设计（Sketch 和 Figma），但客户要求使用 Windows 版的 Adobe XD 进行协作。以前他需要两台电脑，现在通过 Parallels Desktop 实现了无缝切换。

他在虚拟机中运行 Windows 11，并安装了 Adobe XD。融合模式下，Windows 版的 XD 窗口直接显示在 Mac 桌面上，就像原生应用一样。他利用共享文件夹功能，将 Mac 上的设计稿实时同步到虚拟机中，无需任何手动传输。

更妙的是，他可以在 Mac 上用 Safari 预览网页，同时在虚拟机中用 Edge 测试兼容性。这一切都在一台 MacBook Pro 上完成，大大提升了工作效率。他反馈说，即使同时运行 Sketch 和 XD，Mac 也从未出现过卡顿。

8.4 实战案例：开发者的多系统测试环境

对于软件开发者来说，测试不同操作系统下的兼容性是家常便饭。一位 Web 开发者告诉我，他需要在 macOS、Windows 10 和 Ubuntu 三个系统上测试他的应用。以前他需要三台物理机，现在一台 Mac mini 就搞定了。

他在 Parallels Desktop 中创建了三个虚拟机，每个分配了 2GB 内存和 1 个 CPU 核心。通过“快照”功能，他可以在每次测试前保存一个干净的系统状态。如果测试中弄乱了环境，只需一键恢复到快照，无需重装系统。

他还利用 Parallels Desktop 的网络桥接功能，让每台虚拟机拥有独立的 IP 地址。这样，他可以在 Mac 上运行一个主服务，然后通过浏览器分别访问三个虚拟机中的测试版本，模拟真实用户访问场景。这个方案为他节省了至少一半的硬件成本。

九、总结与建议

Parallels Desktop 18 for Mac v18.1.0 是一款成熟且强大的虚拟化工具。它解决了 Mac 用户运行 Windows 应用的核心痛点，同时保持了极高的易用性和性能表现。无论你是普通用户还是专业人士，它都能成为你工作流中的得力助手。

如果你正在寻找一款稳定、高效的虚拟机软件，Parallels Desktop 绝对值得尝试。从我们提供的链接下载并安装后，按照本文的指南进行操作，你很快就能体验到跨平台无缝协作的便利。如果在使用中遇到任何问题，欢迎在评论区留言，我们会尽力协助。